急性前列腺炎预防小窍门

第一、戒烟。临床研究表明，前列腺炎的发生和吸烟有着很大的关系，一般而言，吸烟的男性，其患有前列腺炎的几率，比一般男性得了前列腺炎的几率，大上一倍有余，因此，男性朋友为了自身健康着想，一定要戒烟，从而预防急性前列腺炎疾病的产生。

第二、注意保暖预防急性前列腺炎疾病的产生，一定要注意防寒、保暖，如果在过于凉快的环境中时间太长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下落，给可能的炎症，以可乘之机，致使急性前列腺炎的发生，因此，预防急性前列腺炎疾病，一定要注意保暖。

第三、不要久坐。预防急性前列腺炎疾病，一定要注意避免久坐。男人端坐时，身体的重心，自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，脆弱的前列腺，承受了过多的压力，会致使血流不畅。

第四、饮食均衡。预 防急性前列腺炎疾病的发生，还应当注意饮食均衡，虽然辣椒等辛辣食品，不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品，对前列腺和尿道有刺激作用，可引发 短暂的会阴部不舒服，还可引发血管扩大，促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低，引发急性前列腺炎疾病。