如何才能预防早泄问题的发生？

　　早泄是1种让很多男性朋友都羞于开口的疾病，1旦得这类疾病，很多男性朋友会在自己的性伴侣眼前提不开端来，这也是致使夫妻感情不和的1个导火索。下面就为大家介绍1下，在生活中男性朋友如何做才能有效预防早泄问题的产生。

　　沟通

　　加强夫妻感情和思想的交换，消除隔阂和误解，对丈夫早泄予以体谅并积极配合医治，将有助于克服不良的心理状态。夫妻之间应注意合作，性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响，情绪激动或紧张经常会致使早泄，所以性交前夫妻间应保持良好的心理状态。

　　1旦出现不射精不可相互抱怨、责备，而应找出缘由，注意良好的沟通技能。婚前注意性教育和性指点，掌握1些性解剖及性生活方面的知识，了解并掌握正常的性交方法和性反应进程，夫妻双方应相互了解对方的生理性差异，消除误解。

　　性生活技能

　　? 改变同房时间，人们1般将性生活安排在夜晚，但如果改在睡醒时，身体疲乏感已消除，人体经过1晚上的休整已处于比较好状态，这时候性生活质量会有1定程度? 的提高。性生活时男性下降阴茎抽动的频率和幅度，减少阴茎的刺激，同时性伴侣应主动逢迎动作，使自己尽快到达性高潮，以求双方都能满意。

　　男性在性交时转移注意力，比如眼光离开性伴侣或关灯性生活，将阴茎感觉转移到其他问题上，乃至可以数数，都将有助于延长射精时间。性生活的频率应注意适度，不应过度纵欲，更不应过度控制，由于性生活次数少不利于雄激素的释放。?

　　以上就是为大家介绍的男性如何才能避免早泄问题的产生，?看过上文的相干介绍以后，我们了解到，沟通可以加强夫妻之间的感情，有益于消除隔阂和误解，作为妻子，对丈夫的病情1定要予以理解，千万不要过量的指责和抱怨。