容易导致阳痿发生的食物

　　阳痿是指男性在乎欲进行性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，或阴茎根本没法插入阴道进行性交抑制了正常性生活的进行。 阳痿对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等有着不可忽视的危害和影响。从平常饮食来看， 1般的食品都不会致使阳痿的产生，但是有些食品是需要男性朋友注意的。那末，究竟有哪几种食品会使男性朋友容易得上阳痿？

　　容易致使阳痿产生的食品有：

　　1、莲心：莲子心有清心泻火作用，可致使男子性欲低下。

　　2、冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。

　　3、菱角：可停息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。

　　4、芥菜：久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　5、竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌可致使性欲降落，性性能消退。

　　6、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量降落，出现阳痿不举。

　　7、酒精：酒精会致使男性性欲消退、阳痿、射精障碍、睾丸萎缩。

　　8、烟草：男子过量吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。

　　9、红萝卜：红萝卜的食用量必须适度，如果过量，红萝卜中称为“蒜素的物资会将血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退。

　　10、鱼翅：研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的份量均比其他鱼类高很多。而水银除可能造成男性不育外，若人体内含量太高还会侵害人的中枢神经系统及肾脏。

　　调查显示，很多阳痿患者都同时得了其它慢性疾病。忽视该病也许意味着错失初期发现和医治心脏病、抑郁症等慢性疾病的机会。而且，阳痿使患者正常的生理需求得不到释放，长时间下去，男性会因心理压力过大而焦虑、自卑、消极，乃至致使抑郁症，这都直接影响夫妻的和谐与家庭的稳定。

　　希望以上的1些药物对您能有1定的帮助，为了您的健康，得了阳痿早泄1定要及时医治，这样才能早日阔别阳痿早泄所带来的困扰。