别再行边吃饭边看电视了，会肥死的！

我们都知道，积极改变饮食习惯和练功方式在有利于保证身心健康体重，避免成年人。一项月所学术研究表明，家中从前做饭不吃以及避免边闲聊边看电视台能够增加成年人的几率。

根据英美两国国立医疗卫生卫生学术研究院（NIH）的数据，在英美两国有至少三分之一的人口减少是成年人老年人。英美两国国立医疗卫生卫生学术研究院（NIH）的报告辨识，每三名英美两国儿童之中的就有据统计一人是成年人者，每二十人之中的就有一人以上患有成年人症。

而成年人是多种疾病的致命因素，包括 2 HG糖尿病、慢性病和某些类HG的癌症。

来自俄亥俄州立大学的学术研究医护人员开始着手学术研究普通家庭食品与成年人更进一步彼此间存在的联系。

该学术研究由俄亥俄该艺术学院政府资源的中的心核查及人口减少身心健康比对经理 Rachel Tumin 与俄亥俄州公共医疗卫生卫生艺术学院统计学副教授 Sarah Anderson 共同完成。他们的学术研究结果发现，家中闲聊时不堪电视台的儿童患上成年人症的几率最低。

这项月所学术研究结果发表在《英美两国营养与食品学则会刊物》上。

关于普通家庭饮食习惯与成年人彼此间关系的学术研究

Tumin 和 Anderson 所采用的数据来自 2012 年俄亥俄医疗卫生补助评估核查，这是一项对俄亥俄人口减少进行的电话核查。这项学术研究核查了居住在俄亥俄的儿童，他们在过去的一周从前至少不吃了一顿普通家庭餐。这样一来，该学术研究的样本据统计近 13，000 名投票者。

在这项学术研究中的，学术研究医护人员将成年人定义为全身质量指数（BMI）至少为 30，并根据其自我报告的身材高大和体重计算出每个受试者的全身质量指数（BMI）。

学术研究医护人员采用 Logistic 回归模HG对于成年人与普通家庭食品方式在及习惯彼此间的联系进行了比对。他们调整了一些可能的直接影响因素，如就业和婚姻状况、教育水平、种族和比率等。

总的来真是，至少一半的参与者真是他们一周中的基本上时间段都在普通家庭午餐。此外，35% 的投票者问到他们有些时候则会家中从前午餐，另外有 13% 的投票者真是，他们只有几天则会家中从前午餐。

将近三分之一的参与者被忽视是成年人的，其中的将近有三分之一的人在他们闲聊的基本上时间段都在看电视台或摄像机。另外有 36% 的投票者问到，他们全都则会家中从前午餐时看电视台或摄像机，62% 的参与者真是，他们与一家人一起午餐时所不吃的所有饭食都是整天自己进去做的。

普通家庭午餐的质量，而不是频带，可能则会增加成年人更进一步

学术研究发现，家中午餐的频带与成年人更进一步彼此间不存在相关性。

一周之中的基本上时间段——也就是将近六到七天的时间段从前都家中从前午餐的人生成年人的几率与那些只有几天——即每周只有一到两天家中从前午餐的老年人一样成年人。然而，在普通家庭午餐的同时都未看电视台或摄像机的老年人，与那些特别边午餐边看电视台的儿童相比，成年人的更进一步增加了 37%。这种相关性与普通家庭午餐频带无关。

学术研究发现，成年人更进一步最低是那些家中午餐时不吃的都是自己料理的蜂蜜且从不在午餐的同时看电视台或摄像机的老年人。

合着者 Sarah Anderson 对该学术研究结果进行了如下解释：

“成年人不管对于每周只有一到两天家中午餐的儿童，还是每天都家中午餐的人来真是，都是极为常见的。无论家中午餐的频带多少，只要家中不吃自己亲手做的饭食，并且不必边午餐边看电视台的话，就不更容易起因成年人了。”

“你家中午餐的频带多少可能并不是最重要的过错。或许你在午餐过程中的怎么做更为重要些。

“这凸显了批判性直觉的重要性，在午餐时起因了什么过错，到底有机则会在午餐是关掉电视台或是更多地自己准备好蜂蜜自己进去做饭。”第一著者 Rachel Tumin 如是真是。